Assassin's Creed Origins - премьера трейлера!

Default avatar 26Aronova643 месяца назад
Действие развернется в Эллинистическом Египте во время правления Клеопатры. Главным героем выступит Байек — меджай, который защищает своих людей от угроз. Открытый мир позволяет игрокам свободно перемещаться по Египту. Игра воспроизводится от третьего лица, и её мир можно исследовать пешком, на лошади или на лодке.

Как выглядят женщины-металлистки Ботсваны

Default avatar 26Aronova644 месяца назад
7e18362d77b13fe3fa96f7d84a10c92e.jpg 126.51 KB



Южноафриканский фотограф Пол Шиакаллис заснял фанаток тяжелого металла из Ботсваны. Днем жены и матери - работницы учреждений, полицейские и домохозяйки, но вечером они облачаются в кожаные штаны с цепями и куртки с заклепками, доказывая свое право на самовыражение и расширение своих прав и возможностей. Таких барышень величают королевами движения. 

Источник: we-are-awesome.com


Источник: i.guim.co.uk

Источник: i.guim.co.uk

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Источник: img.buzzfeed.com

Невероятное превращение

Default avatar 26Aronova644 месяца назад
eb01c49313d9652e736a076cf4b33f52.jpg 41.93 KB


45-летний Бен Джексон (Ben Jackson) из Уоррингтона, отец троих детей, взял себя в руки и поменял пироги и пиво на низкоуглеводную и богатую белками диету. Мужчина смог похудеть с 86,5 килограммов до 79 и снизить количество жира в теле с 20 до 9%. Результаты за 12 недель ошеломляют. 

Джексон показал, что и после 40 лет можно измениться, превратиться из типичного папаши с пивным животиком в бога фитнеса — нужно только захотеть.


Источник: telegrafi.com

Бен не только соблюдал строгую диету и тренировался 5 раз в неделю в зале, но и отказался от алкоголя, чтобы добиться результата.

Перед тем как приступить к тренировкам, Бен назвал себя «45-летним толстяком»: «Многие мужчины за 45 думают, что в среднем возрасте слишком поздно пытаться что-то изменить и начинать фитнес-приключение. Якобы они давно потеряли форму, да и здоровье уже не то, что в 20 лет».

Источник: telegrafi.com

На фото: слева — начало тренировок, справа — спустя 12 недель.
«Моей главной целью было похудеть и привести тело в форму».

Источник: telegrafi.com

Бен Джексон рассказал о переменах, которые произошли уже после начала тренировок: «Я стал как будто другим человеком».

Источник: telegrafi.com

«Стал более веселым и полным сил. Даже спать стал лучше, появился неограниченный запас терпения с детьми, проблемы на работе уже не казались концом света, как раньше, я стал счастливее».

Источник: bigpicture.ru

«Я надеюсь, что мои результаты вдохновят других мужчин среднего возраста побороть неуверенность и обрести надежду, что они еще способны изменить себя, и не только физически. Это три месяца вашей жизни, и это того стоит».